Rompi olahraga adalah perangkat yang dikenakan oleh pemain sepak bola yang melacak beberapa metrik yang berkaitan dengan gerakan mereka. Perangkat ini digunakan dalam pelatihan dan selama pertandingan untuk membantu tim mendapatkan keuntungan taktis.

Mereka juga memungkinkan pelatih untuk memantau tingkat kebugaran pemain dan menentukan apakah mereka cocok untuk bermain dalam pertandingan. Namun, ada beberapa kelemahan menggunakan teknologi ini.

Kenyamanan

Menambahkan bobot ekstra pada tubuh Anda selama pelatihan dapat membantu Anda mendorong lebih keras selama latihan ketahanan seperti lari jarak jauh atau senam intensitas tinggi. Rompi tertimbang dalam kategori ini dirancang agar pas dengan nyaman di bawah lapisan luar Anda. Mereka juga memiliki kain fleksibel yang memungkinkan berbagai gerakan sambil mempertahankan pas yang pas.

Saat memilih rompi tertimbang, pertimbangkan jenis isolasi dan kualitas material. Down adalah pilihan terhangat, sedangkan rompi sintetis baik untuk kondisi cuaca basah.

Berat

Jika Anda seorang pelari, misalnya, Anda dapat melihat manfaat kinerja dari menambahkan rompi berat pada pelatihan Anda. Berlari dengan rompi menambah berat badan ekstra pada gerakan Anda dan dapat membantu Anda mengembangkan daya tahan yang lebih besar dengan membangun kemampuan Anda untuk melakukan perjalanan jarak jauh di bawah tekanan fisik.

Pertimbangkan kain dan bahan yang digunakan untuk membuat rompi olahraga tertimbang yang Anda pertimbangkan untuk dibeli. Cari campuran nilon, spandex, atau neoprene untuk memastikan rompi akan cukup tahan lama untuk menangani latihan dan elemen luar ruangan. Lihatlah sistem penutupan juga - apakah rompi menggunakan gesper, velcro, atau tali?

Desain

Rompi olahraga terbuat dari berbagai kain, termasuk kain poliester. Jenis kain ini mampu menahan kerutan dan mempertahankan bentuknya selama olahraga. Ini juga memiliki elastisitas tinggi, membuatnya nyaman bagi atlet. Kain Spandex adalah bahan lain yang digunakan dalam konstruksi rompi olahraga. Ini memiliki elastisitas yang baik dan sangat kuat. Ini juga sangat bernafas, yang membuatnya nyaman bagi para atlet.

Selain memberikan informasi berharga bagi pelatih, olahragawan dapat menggunakan data untuk membuat keputusan yang lebih baik selama pertandingan. Misalnya, jika seorang pemain mulai menyimpang dari perilaku mereka yang biasa, ini bisa menjadi indikasi cedera atau kelelahan.